什么叫与自己和解
人这一生 ，最难的事 ，不是原谅别人,而是放过自己 。
我们常常把“和解 ”理解成一种退让，一种认输 ，一种对命运的妥协 ，可真正的与自己和解，恰恰相反——它是一场漫长跋涉后终于抵达的清醒 ，是你不再和自己较劲的那一刻,世界突然安静了 。
什么叫与自己和解？是承认“我不完美 ” ，却依然爱这个不完美的自己。
年轻时，我们心里都住着一个苛刻的审判者 ，它盯着你的每一次失误 ，放大你的每一个缺点，在你耳边反复说：你还不够好，你还不够努力 ，你怎么又搞砸了 ，于是你拼命追赶，拼命证明 ，拼命活成别人眼里“应该”的样子 ，可你发现了吗？那个声音从来没有满意过，因为它的本质 ，不是鞭策,而是自我惩罚 。
与自己和解 ，就是有一天你终于对这个声音说：够了，我确实不够完美 ，我会犯错 ，会软弱，会有做不到的事 ，但这不妨碍我值得被善待——包括被我自己善待 ，你不再拿别人的尺子量自己的人生，不再因为一句评价就彻夜难眠，你开始允许自己普通 ，允许自己休息 ，允许自己在某些时刻，就只是“这样 ”而已 。
什么叫与自己和解？是接受“有些事我就是做不到 ” ，然后把力气花在能做的事上。
我们从小被教育要坚持、要拼搏 、要不服输 ，可没有人告诉我们：人生中有很多事，努力了也未必有结果 ，有些梦想 ，你拼尽全力也够不到；有些人，你掏心掏肺也留不住；有些遗憾,你反复咀嚼也回不到从前 。
与自己和解 ，不是放弃 ，而是分清“能改变的”和“不能改变的 ”，你不再为打翻的牛奶哭泣 ，不再为走散的人反复自责 ，不再拿“如果当初 ”折磨现在的自己，你把攥紧的拳头松开，承认自己能力有限 、时间有限、运气也有限——然后你发现 ，松开手的那一刻,反而握住了更多 。
什么叫与自己和解？是停止“等以后” ，开始“就现在 ”。
很多人把和解当成终点：等我瘦下来 、等我升了职 、等我变得足够优秀，我就配得上对自己的喜欢 ，可这不是和解 ，这是交易，真正的和解 ，是你在还不够好的时候 ，就选择站在自己这一边，你不再把爱自己当成奖励 ，而是当成前提 ，你开始好好吃饭，好好睡觉 ，在疲惫时允许自己停下来 ，在难过时不再假装没事，你不再用“忙 ”来逃避情绪，不再用“忍”来压抑委屈 。
与自己和解 ，就是终于明白：你不需要变成一个更好的人 ，才值得被爱，你现在就值得 ，而恰恰是这份“现在就值得”的底气,反而让你慢慢变成了更好的人 。
说到底 ，什么叫与自己和解？
是你不再把自己当成敌人，是你不再用过去的错误惩罚现在的自己 ，不再用别人的标准绑架自己的感受 ，是你终于学会像对待一个老朋友那样对待自己——知道他的软弱，见过他的狼狈 ，却依然愿意拍拍他的肩膀说：没关系,我陪你。
和解不是一天完成的 ，它可能是一次深夜的痛哭，是一句迟来的“我原谅你了 ” ，是一个突然想通的瞬间 ，但只要你开始对自己温柔一点，不再那么用力地苛责、那么拼命地证明 、那么执着地和“本来的自己 ”对抗——你就已经在路上了。
人这一生，终究要学会和自己握手言和 ，因为那个陪你走过所有风雨 、熬过所有长夜、撑过所有低谷的人,从来都是你自己 。
别辜负他,别为难他 。
与自己和解 ，就是终于活成了自己的退路，而不是自己的敌人。
